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判斷是否患上雙相情感障礙，需綜合考慮癥狀表現(xiàn)、病程時(shí)長(zhǎng)、家族病史、社會(huì)功能影響以及心理測(cè)評(píng)等。 1. 癥狀表現(xiàn)：患者會(huì)交替出現(xiàn)躁狂發(fā)作和抑郁發(fā)作。躁狂發(fā)作時(shí)，表現(xiàn)為情緒高漲、活動(dòng)增多、言語增多、思維奔逸、睡眠需求減少等；抑郁發(fā)作時(shí)，則有情緒低落、興趣減退、活動(dòng)減少、睡眠障礙、食欲改變等。 2. 病程時(shí)長(zhǎng)：癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，且反復(fù)發(fā)作，對(duì)日常生活和工作產(chǎn)生明顯影響。 3. 家族病史：若家族中有親屬患有雙相情感障礙等精神疾病，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 4. 社會(huì)功能影響：如學(xué)習(xí)、工作效率顯著下降，人際關(guān)系緊張，難以適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。 5. 心理測(cè)評(píng)：通過專業(yè)的心理量表，如蒙哥馬利抑郁評(píng)定量表、楊氏躁狂評(píng)定量表等進(jìn)行評(píng)估。 總之，雙相情感障礙的診斷需要專業(yè)精神科醫(yī)生綜合多方面因素進(jìn)行判斷。如果懷疑自己或他人有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院精神科就診。

首先，詢問患者之前是否曾出現(xiàn)躁狂發(fā)作，或家中是否有親屬有躁狂病史；其次，考慮年齡因素——單純抑郁癥患者主要為四五十歲的中年人，而雙相情感障礙的高發(fā)年齡一般為青少年。最后，可仔細(xì)觀察患者的癥狀——雖然兩者的癥狀非常相似，但雙相情感障礙的患者性格較沖動(dòng)，容易發(fā)脾氣，若病人具備這一特征，則患雙相情感障礙的可能性更高。