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皮膚干燥脫皮可能由環(huán)境因素、缺乏維生素、皮膚疾病、過(guò)度清潔、年齡增長(zhǎng)等引起?？赏ㄟ^(guò)改善環(huán)境、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、治療疾病、調(diào)整清潔方式、加強(qiáng)保濕等方法緩解。 1.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于干燥、寒冷的環(huán)境中，皮膚水分容易流失。應(yīng)使用加濕器增加室內(nèi)濕度，外出時(shí)做好防護(hù)，涂抹保濕霜。 2.缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏可能導(dǎo)致皮膚干燥?？蛇m當(dāng)多吃胡蘿卜、堅(jiān)果、魚(yú)類等富含這些維生素的食物。 3.皮膚疾?。喝玺~(yú)鱗病、特應(yīng)性皮炎等，需就醫(yī)治療，遵醫(yī)囑使用尿素軟膏、維 A 酸乳膏、他克莫司軟膏等藥物。 4.過(guò)度清潔：頻繁使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品會(huì)損傷皮膚屏障。建議選擇溫和的潔面產(chǎn)品，減少清潔次數(shù)。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，皮膚的保濕能力下降。要注重日常保濕護(hù)理，使用含有透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺等成分的護(hù)膚品。 總之，皮膚干燥脫皮需要綜合調(diào)理。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，對(duì)癥治療。

皮膚干燥會(huì)導(dǎo)致脫皮。脫皮是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，有許多皮膚病都有可能引發(fā)脫皮，其中皮膚干燥也是其中的原因之一。當(dāng)皮膚失去水分后，表皮細(xì)胞像干燥過(guò)度的紙一樣，邊緣容易卷起來(lái)。從而引起脫皮的問(wèn)題。 　　當(dāng)發(fā)生脫皮或皮膚失去光澤時(shí)，只需要補(bǔ)充人體皮膚所缺失的水分，表皮細(xì)胞的就可以實(shí)現(xiàn)自我修復(fù)，皮膚就能恢復(fù)原來(lái)的狀態(tài)。皮膚干燥者可以在皮膚干燥處涂抹潤(rùn)膚產(chǎn)品，同時(shí)多喝水補(bǔ)充水分，來(lái)應(yīng)付皮膚干燥的問(wèn)題。 　　潤(rùn)膚霜的使用，需要根據(jù)皮膚的干燥程度來(lái)決定使用的情況。如果皮膚干燥，已經(jīng)產(chǎn)生糠狀的脫屑，這就一定要潤(rùn)膚，而且潤(rùn)膚的修復(fù)期也是比較長(zhǎng)的過(guò)程。一般情況下，正常皮膚修復(fù)細(xì)胞從基底層，長(zhǎng)到角質(zhì)層，一般更替的周期是28天，所以皮膚細(xì)胞修復(fù)需要一個(gè)過(guò)程。