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皮膚干燥飲食需要注意什么？

2016-10-16 20:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

皮膚干燥飲食需要注意什么？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

黎志剛主任醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

對(duì)付皮膚干燥一定要均衡飲食。例如肉類(lèi)一定要補(bǔ)充，因?yàn)楹芏嗥ぶ俣际强咳忸?lèi)或者脂肪中的營(yíng)養(yǎng)元素促進(jìn)皮脂腺產(chǎn)生皮脂保護(hù)皮膚的；另外就是要攝取足夠的維生素，建議皮膚干燥者需要多補(bǔ)充水溶性維生素，例如維生素B族、維生素C等，這些都是使皮膚健康所必須的營(yíng)養(yǎng)元素，因此必須均衡飲食，攝入各方面的營(yíng)養(yǎng)元素保證皮膚健康。
2016-10-16 20:27

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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

你好：如果皮膚干燥與皮膚的失水有關(guān)，平時(shí)多飲用水，補(bǔ)充肌體和皮膚的水分喪失，另外多食入堿性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等，減少酸性食物的攝入，如肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蔥類(lèi)。經(jīng)常洗澡，選用合適的護(hù)膚品。祝你健康！
2016-10-17 17:03

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就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是皮膚干燥? 　　皮膚干燥較常見(jiàn)，特別是中年以后，常見(jiàn)的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時(shí)會(huì)蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤(rùn)。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。查看全文»

疾病癥狀：干性皮膚脫皮

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