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皮膚干燥怎樣進(jìn)行有效護(hù)膚？

2024-10-17 17:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

皮膚干燥應(yīng)該如何護(hù)膚？

回答1
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薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

皮膚干燥可能由環(huán)境因素、年齡增長(zhǎng)、不良生活習(xí)慣、皮膚疾病、缺乏營(yíng)養(yǎng)等引起。可以通過(guò)改善環(huán)境、使用合適護(hù)膚品、調(diào)整生活方式、治療疾病、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等來(lái)改善。 1.環(huán)境因素：干燥的氣候或長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房中會(huì)導(dǎo)致皮膚水分流失。應(yīng)使用加濕器增加空氣濕度，外出時(shí)做好防護(hù)，避免風(fēng)吹日曬。 2.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，皮膚的保濕能力下降?？蛇x擇富含膠原蛋白、透明質(zhì)酸等成分的護(hù)膚品。 3.不良生活習(xí)慣：頻繁洗澡、過(guò)度清潔會(huì)破壞皮膚屏障。建議適當(dāng)減少洗澡次數(shù)，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品。 4.皮膚疾病：如魚鱗病、特應(yīng)性皮炎等會(huì)使皮膚干燥。需要就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物，如尿素軟膏、維生素 E 乳膏、魚肝油軟膏等。 5.缺乏營(yíng)養(yǎng)：缺乏維生素 A、E 等營(yíng)養(yǎng)素也會(huì)影響皮膚狀態(tài)。多吃新鮮蔬果，必要時(shí)補(bǔ)充維生素制劑。總之，改善皮膚干燥需要綜合多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，如果皮膚干燥情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2024-10-17 19:01

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回答2
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黎志剛主任醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

皮膚干燥者涂抹潤(rùn)膚產(chǎn)品是最好地為皮膚補(bǔ)充含水分的方式。因?yàn)槠つw缺水主要是皮膚的表面缺少水分，使用一些水分含量較高的乳液或霜?jiǎng)?，能使皮膚較快地吸收水分，起到直接補(bǔ)水的作用緩解皮膚干燥。但是，不要涂太油膩?zhàn)o(hù)膚產(chǎn)品，因?yàn)樘湍伒淖o(hù)膚產(chǎn)品涂抹在皮膚表面會(huì)引起毛孔封堵，這會(huì)影響皮膚與外界呼吸，引發(fā)皮疹等皮膚疾病。
2024-10-18 00:49

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是皮膚干燥? 　　皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時(shí)會(huì)蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤(rùn)。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。查看全文»

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