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民間所說(shuō)的眼皮跳，其實(shí)就是控制眼皮肌肉的神經(jīng)不正常興奮所引起，也就是部份的眼輪匝肌肌纖維在短時(shí)間內(nèi)不能自主地持續(xù)收縮，以致?tīng)縿?dòng)其上的皮膚。一般在疲勞過(guò)度、用眼過(guò)久或睡眠不足之時(shí)，眼皮跳的發(fā)生率較為頻繁，其它像是強(qiáng)光、藥物產(chǎn)生的刺激，或眼睛被吹進(jìn)了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會(huì)刺激眼睛，引起眼皮跳。最常見(jiàn)的眼皮跳為眼輪匝肌的“肌肉小顫動(dòng)癥”，每次跳個(gè)幾秒到幾分鐘；正常的情況只要過(guò)一段時(shí)間后，便會(huì)自動(dòng)恢復(fù)，也可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛，以及配合均衡的日常飲食和充足的睡眠，來(lái)縮短眼皮跳動(dòng)的時(shí)間。眼皮跳是每個(gè)人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。如果眼皮跳個(gè)不停，便應(yīng)立即找醫(yī)生診治了。因?yàn)檫@很有可能是會(huì)嚴(yán)重?fù)p害顏值，而且會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果的面肌痙攣。

你好：如果眼皮跳常見(jiàn)于神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂所致，一般和您長(zhǎng)時(shí)間熬夜，工作學(xué)習(xí)緊張勞累焦慮等因素有關(guān)，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，局部熱敷看看，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，如谷維素，刺五加口服等。必要時(shí)。請(qǐng)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查。祝你健康！