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降低瘢痕子宮的危害，可從定期檢查、合理備孕、控制體重、預防感染、規(guī)范手術(shù)等方面著手。 1.定期檢查：包括婦科超聲、宮腔鏡等，能及時發(fā)現(xiàn)瘢痕處的異常，如憩室、薄弱點等。 2.合理備孕：備孕前評估子宮瘢痕恢復情況，間隔足夠時間再懷孕。 3.控制體重：孕期體重增長過快會增加子宮負擔，應合理飲食，適當運動。 4.預防感染：注意個人衛(wèi)生，避免生殖道感染，以防影響瘢痕愈合。 5.規(guī)范手術(shù)：若再次剖宮產(chǎn)，選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)生，精細操作，減少損傷。 6.產(chǎn)后護理：做好產(chǎn)后康復，促進子宮收縮，避免劇烈運動。 總之，通過以上多種措施的綜合運用，可以在一定程度上降低瘢痕子宮帶來的危害。但每個人的情況不同，如有相關(guān)問題，應及時到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。

要降低瘢痕子宮的危害需做到兩個方面，一方面盡量減少第一次剖宮產(chǎn)，尤其是沒有指征的剖宮產(chǎn)，因為孕婦本人因為害怕而不愿意生而做的剖宮產(chǎn);另一方面，第一次剖宮產(chǎn)后第二次陰道分娩要做好規(guī)范，在大醫(yī)院做，做好檢測，減少發(fā)生因分娩過程中造成子宮破裂的危險。