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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭智濤 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級甲等
乳腺科
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首先,要有良好的生活方式。其次,要有良好的自我保健意識。良好的生活方式其實可以細化為很多生活小細節(jié)。如早睡早起,保持心情舒暢;每天早上喝一杯溫水潤腸通便,可以加入檸檬或蜂蜜,清晨忌喝冷水;每天進行適當?shù)腻憻?飲食方面則是素食、粗糧多一些,多喝水;不建議大家喝太多老火湯,喝湯時要把湯渣吃掉,營養(yǎng)成分都在湯渣里等等。
2016-02-13 21:59
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,降低乳腺癌發(fā)病率, 一、接受專業(yè)檢查。一是臨床體檢,二是X線檢查,;三是超聲檢查。一旦發(fā)現(xiàn)自己患有纖維囊性乳腺病,就應立即治療,不要拖延治療的時機。二、乳房自檢。乳腺自查20歲以后每月檢查一次。檢查時用力要均勻,以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發(fā)現(xiàn)有結節(jié),包塊,需去醫(yī)院做進一步檢查。三、乳房的清潔與保養(yǎng)。 四、藥物預防。五、養(yǎng)成健康的生活方式。
2016-02-14 15:27
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