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肺炎患者的飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素等。具體包括多喝水、多吃蔬菜水果、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、補(bǔ)充微量元素、避免刺激性食物等。 1.多喝水：有助于保持呼吸道濕潤(rùn)，促進(jìn)痰液排出，每日至少 1500 - 2000 毫升。 2.多吃蔬菜水果：如橙子、獼猴桃富含維生素 C，能增強(qiáng)免疫力；菠菜、胡蘿卜等富含維生素 A，有助于呼吸道黏膜修復(fù)。 3.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：像雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等，為身體提供能量，促進(jìn)恢復(fù)。 4.補(bǔ)充微量元素：適當(dāng)食用堅(jiān)果、粗糧，補(bǔ)充鋅、硒等微量元素。 5.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防加重咳嗽等癥狀。 總之，肺炎患者合理的飲食有助于病情恢復(fù)，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。

　　得了肺炎平時(shí)飲食不要吃過(guò)于油膩辛辣的食物。食物應(yīng)以高營(yíng)養(yǎng)、清淡、易消化為宜，不要吃大魚(yú)、大肉、過(guò)于油膩之品，以免中焦受遏，運(yùn)化不利，營(yíng)養(yǎng)反而不足，適量的多喝水和進(jìn)食水果，這對(duì)肺炎的康復(fù)是很有利的，多數(shù)水果對(duì)本病有益，但不宜吃甘溫的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助熱生痰。