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得了乳腺濕疹，需要注意皮膚清潔、穿著衣物、飲食調(diào)整、避免刺激、規(guī)范治療等。 1. 皮膚清潔：保持乳腺部位皮膚的干凈，用溫水輕輕清洗，避免使用刺激性的清潔劑。 2. 穿著衣物：選擇寬松、柔軟、透氣的內(nèi)衣，避免摩擦刺激皮膚。 3. 飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 4. 避免刺激：避免搔抓、燙洗濕疹部位，減少對皮膚的損傷。 5. 規(guī)范治療：嚴格遵循醫(yī)囑用藥，如外用糖皮質(zhì)激素軟膏（丁酸氫化可的松軟膏、糠酸莫米松乳膏、地塞米松乳膏），癥狀嚴重時可能需要口服抗組胺藥（氯雷他定、西替利嗪、依巴斯?。?。 總之，得了乳腺濕疹要從多方面注意，積極配合治療，促進病情恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

一般乳腺濕疹要保持清洗穩(wěn)定，避免辛辣刺激食物，注意休息，規(guī)律作息，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，保持局部清潔，干燥，避免用肥皂，避免熱水燙洗，必要時可以外用激素類藥物，口服抗組胺藥物止癢，抗過敏治療。