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射精障礙患者在飲食上需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等的食物，如新鮮蔬果、堅(jiān)果、魚類、蛋類、豆類等。 1.新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如維生素 C、維生素 E、鋅等，可增強(qiáng)身體免疫力，改善生殖系統(tǒng)功能。例如橙子、草莓、菠菜、西蘭花等。 2.堅(jiān)果：含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和維生素 E，對(duì)生殖系統(tǒng)有益。像核桃、杏仁、腰果等都是不錯(cuò)的選擇。 3.魚類：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，有助于維持身體正常代謝和生殖系統(tǒng)健康，如三文魚、鱈魚等。 4.蛋類：是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源，可為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)，雞蛋就是常見且營(yíng)養(yǎng)豐富的蛋類。 5.豆類：富含植物蛋白、維生素和礦物質(zhì)，如黑豆、黃豆等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 總之，射精障礙患者通過合理的飲食調(diào)整，能在一定程度上輔助改善病情，但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)的治療。患者應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

有射精障礙的患者飲食宜清淡，少食辛辣之品。常見的飲食療法仍以補(bǔ)腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調(diào)補(bǔ)氣血為主。最重要的還是要及時(shí)就醫(yī)、積極治療。