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梁東輝 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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南方人愛吃鹵味,什么鹵蛋、鹵肉、鹵味豆制品等。但是,隨著天氣轉(zhuǎn)暖,不少商鋪出售的鹵味存在不少安全隱患,食用后可能引發(fā)腸胃不適。鹵味用的都是老湯,有些餐館或飯店更是打著陳年鹵汁的招牌吸引顧客。問題也就出現(xiàn)在這鹵汁上,經(jīng)過反復(fù)燒煮,不但鹵汁中會產(chǎn)生過量的致癌物———膽固醇氧化產(chǎn)物,而且里面煮的食物也會因?yàn)殚L時間高溫加熱,使?fàn)I養(yǎng)大量流失?! 〖訜嶂?,食物一般都會繼續(xù)泡在鹵汁中,從幾小時到十幾小時不等,以便讓它們的味道更濃郁。等有顧客來買了,才把這些食物撈出來。但隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)暖,長時間浸泡最大的問題就是會滋生很多細(xì)菌,還有可能導(dǎo)致食物變質(zhì)腐壞。平時腸胃脆弱的人,吃了這樣的鹵味,就有可能拉肚子。 有些賣家為了讓食物抵御溫暖環(huán)境下細(xì)菌的滋生,就在鹵汁里加入很多食鹽和醬油,雖然味道濃重了,但這種鹵味對心血管病患者無疑是個殺手。而且,醬鹵肉制品為了保鮮和增色,往往還要加入少量亞硝酸鈉,這是一種潛在致癌物,長期過量食用可能致癌。
2016-03-06 16:51
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好:香料過量影響健康 鹵菜中添加的天然香辛料確實(shí)有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗之功,特別是生姜,具有健胃、止吐、利膽的作用,備受老百姓推崇,民間有“男人不可一日無姜”的說法。然而,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示,當(dāng)調(diào)味香料大量使用時,也有可能對健康造成威脅。如生姜等香料中含有黃樟素,在動物實(shí)驗(yàn)中被證實(shí),在大量添加時可引起肝臟病變,誘發(fā)肝癌。根據(jù)我國鼻咽癌高發(fā)病率地區(qū)流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),鼻咽癌的誘因與飲食中長期大量食用藥用天然香料有關(guān)。大量食用香料還會帶來口干、咽喉痛、精神不振、失眠等副作用,以及誘發(fā)高血壓、胃腸炎等疾病。香料大多性燥,陰虛火旺者或患有慢性肝炎、癰腫瘡癤、肺炎、胃潰瘍、痔瘡等疾病的人,不宜過量食用鹵菜。
2016-03-07 12:40
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