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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫(yī)師
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老年人晚餐不宜吃得過飽或吃過多肉類，因為晚餐如果攝入過多的能量、脂肪，會刺激肝臟合成更多的低密度脂蛋白，使血脂濃度升高；脂質(zhì)過高還可使血液黏稠度增高而易導致老年人的血管栓塞；晚餐過飽還會加重消化系統(tǒng)負擔，所以不宜將全天的營養(yǎng)集中在晚餐。
2016-02-03 02:46
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！老年人晚餐不宜過飽是因為如果老人的晚餐經(jīng)常吃得過飽，體內(nèi)血糖和血中氨基酸、脂肪酸濃度增高，多余的熱量在胰島素（調(diào)節(jié)糖代謝的主要激素）的作用下，會大量合成脂肪儲存起來，久而久之，便可導致機體逐漸發(fā)胖，并可誘發(fā)多種疾患。?
2016-02-03 07:14
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