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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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老年冠心病患者在夏季要注意防暑降溫、合理飲食、適度運動、規(guī)律作息、穩(wěn)定情緒等。 1. 防暑降溫:高溫易導(dǎo)致血管擴張、心跳加快,增加心臟負(fù)擔(dān)?;颊邞?yīng)盡量待在涼爽的環(huán)境中,外出時做好防曬,避免高溫時段外出。 2. 合理飲食:夏季飲食宜清淡,多吃新鮮蔬果,如黃瓜、西紅柿、蘋果等,少吃油膩、辛辣和高鹽食物。 3. 適度運動:可選擇在清晨或傍晚較涼爽時進行適度的有氧運動,如散步、太極拳等,避免劇烈運動。 4. 規(guī)律作息:保證充足睡眠,中午可適當(dāng)午休,避免熬夜。 5. 穩(wěn)定情緒:避免激動、緊張、焦慮等不良情緒,保持平和心態(tài)。 6. 按時服藥:如阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛爾等,切勿自行增減藥量或停藥。 總之,老年冠心病患者在夏季要格外注意自身的生活方式和健康管理,如有不適,及時就醫(yī)。
2024-10-14 12:00
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回答2
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劉豐 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
老年心血管科
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在夏季,冠心病患者不能進行需要屏氣、突然用的運動及競爭性較強導(dǎo)致情緒緊張激動的運動,應(yīng)避免出汗過多,以免造血液粘稠度增加,血液供應(yīng)不暢,誘發(fā)心腦血管疾病。可以在運動及其他可能誘發(fā)冠心病的情況下預(yù)先服用一些預(yù)防冠心病發(fā)作的藥物,如硝酸酯類藥物,以避免冠心病心絞痛發(fā)作,降低心肌梗死等嚴(yán)重心臟事件的發(fā)病率。
2024-10-14 18:07
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