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脂肪肝的治療原則包括改善生活方式、控制體重、合理飲食、適度運動、藥物治療等。 1.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持充足睡眠，減少精神壓力。 2.控制體重：通過合理的飲食和適量的運動，使體重逐漸下降，減輕肝臟脂肪沉積。 3.合理飲食：增加蔬菜、水果和全谷物的攝入，減少高熱量、高脂肪、高糖食物，控制碳水化合物的攝入量。 4.適度運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，也可結合力量訓練。 5.藥物治療：對于病情較重或合并其他疾病的患者，可在醫(yī)生指導下使用藥物，如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、二甲雙胍等。但藥物治療應遵循醫(yī)囑。 總之，脂肪肝的治療需要患者長期堅持，綜合運用多種方法，定期復查，以便及時調(diào)整治療方案。

脂肪肝的治療通常需要把握4條原則：一是針對病因，祛除導致脂肪肝的原因，即所謂對因治療；二是針對病狀使用具有驅(qū)脂作用的中藥或者西藥加以調(diào)治，使脂肪肝能盡快得以祛除，即所謂對病治療；三是調(diào)整飲食，減少攝入；四是適度活動，加快機體代謝，控制體重。