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運(yùn)動(dòng)后容易遺精，主要與以下因素有關(guān)：生理疲勞、神經(jīng)興奮、衣物摩擦、生殖系統(tǒng)炎癥、心理因素等。 1.生理疲勞：劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體疲勞，使得控制射精的神經(jīng)功能暫時(shí)失調(diào)，容易引發(fā)遺精。 2.神經(jīng)興奮：運(yùn)動(dòng)使神經(jīng)系統(tǒng)興奮，尤其是性中樞神經(jīng)的興奮性增強(qiáng)，可能導(dǎo)致遺精。 3.衣物摩擦：運(yùn)動(dòng)時(shí)內(nèi)褲過(guò)緊或材質(zhì)粗糙，對(duì)生殖器產(chǎn)生摩擦刺激，增加遺精的可能性。 4.生殖系統(tǒng)炎癥：如前列腺炎、精囊炎等，在運(yùn)動(dòng)后炎癥可能加重，刺激生殖器官，引起遺精。 5.心理因素：運(yùn)動(dòng)后精神放松，潛意識(shí)中的性欲望可能浮現(xiàn)，若心理調(diào)節(jié)不當(dāng)，也易導(dǎo)致遺精。 總之，運(yùn)動(dòng)后遺精多數(shù)是正常的生理現(xiàn)象，但如果頻繁發(fā)生或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如前列腺液檢查、精液常規(guī)檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，保持良好的生活習(xí)慣。

運(yùn)動(dòng)后遺精次數(shù)有所增多，是一種正常的生理現(xiàn)象。這主要因?yàn)椋骸　〉谝唬\(yùn)動(dòng)使血液循環(huán)加快，機(jī)體新陳代謝增強(qiáng)，各器官組織的功能亦隨之增強(qiáng)，生殖器官也不例外。運(yùn)動(dòng)后，流經(jīng)睪丸、前列腺、精囊等處的血液增多，使睪丸產(chǎn)生的精子及附屬性腺產(chǎn)生的精漿也增多，因而“精滿自溢”的現(xiàn)象也隨之增多?！　〉诙?，運(yùn)動(dòng)后中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能活躍，勃起中樞的興奮性增強(qiáng)，易引起性神經(jīng)反射，性器官血液充盈，產(chǎn)生性沖動(dòng)，從而導(dǎo)致遺精次數(shù)增多?！　〉谌械哪星嗄暧捎诖┚o身的運(yùn)動(dòng)衣褲，較長(zhǎng)時(shí)間的摩擦使生殖器受到刺激，也容易導(dǎo)致遺精?！　?duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)后遺精稍有增加屬于正?，F(xiàn)象，對(duì)身體也不會(huì)造成損害。一個(gè)月遺精四次，仍屬正常范圍。如果每次運(yùn)動(dòng)后都遺精，可先調(diào)整一下運(yùn)動(dòng)量，避免過(guò)度疲勞，運(yùn)動(dòng)時(shí)穿寬松內(nèi)衣等。