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預(yù)防寶寶溢奶，可從喂奶方式、喂奶量、喂奶后護(hù)理、寶寶體位及喂養(yǎng)間隔等方面入手。 1.喂奶方式：喂奶時(shí)應(yīng)讓寶寶含住乳暈，而非僅含乳頭，避免吸入過(guò)多空氣。 2.喂奶量：按需喂養(yǎng)，不過(guò)量喂奶，防止寶寶胃內(nèi)奶液過(guò)多。 3.喂奶后護(hù)理：喂奶后及時(shí)拍嗝，將寶寶胃內(nèi)氣體排出。 4.寶寶體位：喂奶后可先采取右側(cè)臥位，半小時(shí)后再調(diào)整為仰臥位。 5.喂養(yǎng)間隔：合理安排喂養(yǎng)間隔，避免寶寶過(guò)于饑餓或飽腹。 總之，家長(zhǎng)在照顧寶寶時(shí)，多注意這些方面，能有效減少寶寶溢奶的發(fā)生。如果寶寶溢奶頻繁且嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

1) 適量喂食，少量多餐，以減少胃部所承受的壓力。 　　2) 喂奶時(shí)將孩子頭部及上身抬高，成45度角，不能平躺著吃。 　　3) 喂奶時(shí)不要太急、太快，中間應(yīng)暫停片刻，以便寶寶的呼吸更順暢。 　　4) 每次喂奶后，讓寶寶豎直趴在大人肩上，輕拍寶寶背部，通過(guò)打嗝排出吸奶時(shí)一起吸入胃里的空氣，再把寶寶放到床上。 　　5) 放下時(shí)的最佳姿勢(shì)是右側(cè)臥位，枕頭略抬高點(diǎn)，這些小措施都能有效地減少溢奶。喂完奶后，抱起和放下孩子時(shí)動(dòng)作要輕，活動(dòng)度要小些。搖晃太厲害，就容易溢奶。 　　6) 奶瓶開孔要適中，開孔太小則需要大力吸吮，空氣容易由嘴角處吸入口腔再進(jìn)入胃中；開孔太大則容易被奶水淹住咽喉，影響寶寶呼吸。 　　7) 在喂食之后，不要讓寶寶有激動(dòng)的情緒，也不要隨意搖動(dòng)或晃動(dòng)寶寶。