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患慢性病后易受暗示，即有的慢性病病人變得過分注意自己的微小變化，這是一種不良的自我暗示。起因不僅是病人自身，還可能來自外部環(huán)境。比如，病友間互相談?wù)摬⊥大w驗，通過語言的暗示作用，又可增強這種暗示效果。還須一提的是，如果一位慢性病病人每天做戶外活動的時候，不是把意識集中在大自然方面，不是去享受寧靜、新鮮的空氣和溫暖的陽光，而是處處都想著自己的疾病，那么，這種鍛煉非但無益，反而有害。因此應(yīng)盡量擺脫疾病體驗，防止不良的自我暗示。

你好，慢性病病人易受暗示，即有的慢性病病人變得過分注意自己的微小變化，這是一種不良的自我暗示。起因不僅是病人自身，還可能來自外部環(huán)境。比如，病友間互相談?wù)摬⊥大w驗，通過語言的暗示作用，又可增強這種暗示效果。還須一提的是，如果一位慢性病病人每天做戶外活動的時候，不是把意識集中在大自然方面，不是去享受寧靜、新鮮的空氣和溫暖的陽光，而是處處都想著自己的疾病，那么，這種鍛煉非但無益，反而有害。因此應(yīng)盡量擺脫疾病體驗，防止不良的自我暗示。