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精神壓力大導(dǎo)致痛風(fēng)，主要與內(nèi)分泌紊亂、代謝異常、免疫失衡、睡眠障礙及不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌紊亂：精神壓力可影響激素分泌，如導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)激素分泌減少，影響尿酸排泄。 2.代謝異常：壓力大時(shí)身體代謝紊亂，嘌呤合成增加，尿酸生成增多。 3.免疫失衡：長(zhǎng)期精神壓力使免疫系統(tǒng)失調(diào)，易引發(fā)炎癥反應(yīng)，影響尿酸代謝。 4.睡眠障礙：壓力大常伴有睡眠不佳，睡眠不足會(huì)干擾身體正常機(jī)能，影響尿酸的代謝和排泄。 5.不良生活習(xí)慣：在壓力下，人們可能更易吸煙、酗酒、暴飲暴食，這些均會(huì)增加痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。 總之，精神壓力大對(duì)身體多方面產(chǎn)生影響，從而增加痛風(fēng)的發(fā)生幾率。日常應(yīng)注意調(diào)節(jié)壓力，保持良好的生活方式。

由于宣傳上強(qiáng)調(diào)了飲食的作用，這方面引起的痛風(fēng)發(fā)作有所下降；但相對(duì)而言，精神因素導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的病例有增加的趨勢(shì)。 　　臨床專家認(rèn)為，80％的痛風(fēng)由內(nèi)源性因素產(chǎn)生，20％與外源性因素（如飲食等）有關(guān)。身心疲勞是痛風(fēng)發(fā)作的重要誘因，過度悲傷、恐懼、沮喪、緊張等，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，造成尿酸代謝異常，形成內(nèi)源性的尿酸急劇上升，從而導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。 　　因此，在預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作方面，注意飲食的同時(shí)，還應(yīng)避免身心疲勞，學(xué)會(huì)自我緩解精神緊張和工作壓力等。特別是一些白領(lǐng)階層，更要注意勞逸結(jié)合、自我減壓，以減少痛風(fēng)發(fā)作。 　　此外，有些藥物若長(zhǎng)期服用，也可誘發(fā)痛風(fēng)，不可忽視。某些利尿藥，青霉素類、頭孢類抗生素和阿司匹林等，可以阻礙尿酸排泄，誘發(fā)痛風(fēng)。