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梅雨天氣怎樣防止鼻炎病情加重

梅雨天氣如何避免鼻炎加重?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    梅雨天氣濕度大、霉菌滋生,易導(dǎo)致鼻炎加重??赏ㄟ^保持環(huán)境清潔、注意鼻腔護(hù)理、合理飲食、適當(dāng)鍛煉、規(guī)律作息等來預(yù)防。 1.保持環(huán)境清潔:定期打掃房間,尤其是角落,減少霉菌滋生。使用除濕器降低室內(nèi)濕度,保持在 40% - 60% 之間。 2.注意鼻腔護(hù)理:每天用生理鹽水沖洗鼻腔,清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原。 3.合理飲食:少吃辛辣、油膩、生冷食物,多吃新鮮蔬菜和水果,如西蘭花、蘋果等,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 4.適當(dāng)鍛煉:增強(qiáng)體質(zhì),如慢跑、游泳等,但要避免過度勞累。 5.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有利于提高免疫力,避免鼻炎發(fā)作。 6.避免接觸過敏原:出門佩戴口罩,減少花粉、灰塵等過敏原的吸入。 總之,在梅雨天氣,鼻炎患者要更加注意自身的防護(hù)和保養(yǎng),以減少鼻炎加重的風(fēng)險(xiǎn)。如果鼻炎癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-10-14 12:10
  • 回答2

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    梁國祥 副主任醫(yī)師

    武警廣東省總隊(duì)醫(yī)院

    三級甲等

    耳鼻喉中心

    梅雨天氣必須戴口罩,或者去空氣好一點(diǎn)、干燥一點(diǎn)的地方‘避風(fēng)頭’,梁國祥說。據(jù)了解,近年來出現(xiàn)一種叫“候鳥族”的群體,這種群體的人常常為了躲避不喜歡的季節(jié)而東奔西走。沒條件的時(shí)候,盡量戴上口罩;有條件的時(shí)候,可以去北方住一段時(shí)間,等梅雨天過去。過敏性鼻炎患者平時(shí)也要及時(shí)留意天氣變化,只要發(fā)現(xiàn)天氣晴朗有陽光,就抓緊時(shí)間開窗通通風(fēng),曬曬被,讓空氣流動(dòng),也是有好處的。

    2024-10-14 21:14
就醫(yī)問藥

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什么是鼻炎?   鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的炎癥,且伴有不同程度的功能紊亂。急性鼻炎由病毒感染引起,后期常合并細(xì)菌感染。有傳染性。慢性鼻炎是因炎癥持續(xù)數(shù)月或反復(fù)發(fā)作,遷延不愈,一般包括慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎。其他常見的鼻炎有:過敏性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎等。 查看全文»

頭痛 鼻塞
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  • 吳建

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  • 龔宗瑾

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    中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

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張文繼 / 主任醫(yī)師

擅長:先天性小耳畸形整復(fù)及聽力重建術(shù)、兒童滲出性中耳炎及小兒擤癥的治療、鼓室成形、挑刺法鼓膜修復(fù)術(shù),喉部疾病治療(喉癌下咽癌手術(shù)和修復(fù)、支撐喉鏡下治療各類喉類疾病)。

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張文繼

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