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“小不食” 是指有厭食情況的兒童，從現(xiàn)在電視上鋪天蓋地的廣告不難發(fā)現(xiàn)，很多家長(zhǎng)都很關(guān)心這個(gè)問(wèn)題。那么，對(duì)于兒童厭食，中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)的?平時(shí)應(yīng)該如何調(diào)理呢? 　　小兒厭食證的病因很多，一般認(rèn)為與飲食不節(jié)，喂養(yǎng)不當(dāng)或長(zhǎng)期偏食，損傷脾胃運(yùn)化功能，導(dǎo)致脾胃不和、受納運(yùn)化失健有關(guān)。另外，還可能與微量元素缺乏、消化系統(tǒng)或其他系統(tǒng)疾病的影響、環(huán)境因素、藥物因素等有關(guān)。 　　中醫(yī)認(rèn)為小兒“脾常不足”，飲食不節(jié)、喂養(yǎng)不當(dāng)或長(zhǎng)期偏食，是小兒厭食的主要原因，所以，合理的飲食是解決兒童厭食證的關(guān)鍵。

你好：小不食指的偏食，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，吃，既要豐富多彩，又要合理搭配。孩子餐桌上應(yīng)該建一個(gè)“金字塔”，搭配的份量依次遞減，最底層是五谷雜糧等主食，倒數(shù)第二層是蔬菜、水果；倒數(shù)第三層是奶及奶制品；倒數(shù)第四層是魚(yú)、肉、蛋；塔尖即少許油、鹽、糖。祝你健康！