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女性安全的避孕方法有口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、避孕套、安全期避孕、皮下埋植避孕等。 1.口服避孕藥：分為短效避孕藥（如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片）和長效避孕藥。短效避孕藥需每天按時服用，能有效調(diào)節(jié)月經(jīng)周期；長效避孕藥激素含量高，副作用相對較大。 2.宮內(nèi)節(jié)育器：通過在子宮內(nèi)放置節(jié)育環(huán)，阻止受精卵著床。常見的有含銅節(jié)育環(huán)和含孕激素節(jié)育環(huán)。 3.避孕套：能有效阻止精子進(jìn)入陰道，同時預(yù)防性傳播疾病。 4.安全期避孕：根據(jù)月經(jīng)周期推算安全期，但失敗率較高。 5.皮下埋植避孕：將孕激素類藥物埋植于皮下，緩慢釋放發(fā)揮避孕作用。 女性選擇避孕方法應(yīng)根據(jù)自身情況，如健康狀況、生育需求等綜合考慮，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇最適合自己的避孕方式。

如果女性避孕是按照醫(yī)囑服用短效復(fù)方口服避孕藥，如媽富隆、優(yōu)思明、達(dá)英-35等，那么月經(jīng)不僅不會失調(diào)，而且還會非常準(zhǔn)時和規(guī)律。一般服藥21天，停藥2-3天，就會繼續(xù)出現(xiàn)撤退性出血，停藥7天后開始服用下一盒藥，接著就是第二個周期。 建議廣大女性盡量不要服用緊急避孕藥，更不能把緊急避孕藥當(dāng)做常規(guī)避孕藥經(jīng)常服用，多吃不但會干擾女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的運(yùn)作與平衡，造成月經(jīng)紊亂，而且還有可能造成肝功能損害。女性日常避孕，服用常規(guī)避孕藥、用避孕套、上節(jié)育環(huán)都是可行、安全的。