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妊娠期糖尿病產(chǎn)婦產(chǎn)后需要注意血糖監(jiān)測(cè)、飲食調(diào)整、體重管理、產(chǎn)后復(fù)查、母乳喂養(yǎng)等。 1.血糖監(jiān)測(cè)：產(chǎn)后仍需定期檢測(cè)血糖，尤其是空腹及餐后 2 小時(shí)血糖。可在家使用血糖儀自測(cè)，若血糖異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 2.飲食調(diào)整：保持均衡飲食，控制碳水化合物的攝入量，增加蔬菜、蛋白質(zhì)的比例。避免高糖、高脂肪食物。 3.體重管理：合理控制體重，通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和飲食控制，預(yù)防體重過(guò)度增長(zhǎng)。 4.產(chǎn)后復(fù)查：產(chǎn)后 42 天應(yīng)進(jìn)行全面復(fù)查，包括血糖、糖化血紅蛋白等，評(píng)估身體恢復(fù)情況。 5.母乳喂養(yǎng)：堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，有助于改善糖代謝，降低糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 6.運(yùn)動(dòng)鍛煉：根據(jù)自身恢復(fù)情況，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、瑜伽等。 7.心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，避免產(chǎn)后抑郁等不良情緒影響血糖控制。 總之，妊娠期糖尿病產(chǎn)婦產(chǎn)后要重視自身健康管理，遵循上述注意事項(xiàng)，以促進(jìn)身體恢復(fù)，預(yù)防糖尿病的持續(xù)或復(fù)發(fā)。

"　　妊娠期糖尿病的媽媽在產(chǎn)后42天都需要去醫(yī)院進(jìn)行一次隨訪。隨訪中需要做一個(gè)糖耐量的實(shí)驗(yàn)，空腹血糖大于等于7.0mmol/L,或者OGTT2小時(shí)大于等于11.1，其中一項(xiàng)達(dá)標(biāo)就可以診斷為糖尿病。"