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患上急性胃炎后，要注意飲食調(diào)整、休息、避免刺激、用藥規(guī)范、及時就醫(yī)復(fù)查等。 1.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、生冷、堅硬及刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋、堅果等。選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等。 2.充分休息：保證充足的睡眠，避免勞累和劇烈運動，讓身體得到恢復(fù)。 3.避免刺激：戒煙戒酒，減少咖啡、濃茶的攝入，避免精神緊張和焦慮。 4.用藥規(guī)范：遵醫(yī)囑使用藥物，如奧美拉唑、蘭索拉唑、硫糖鋁等，以抑制胃酸分泌、保護胃黏膜。 5.及時就醫(yī)復(fù)查：如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院復(fù)診。 總之，急性胃炎患者需要從多方面注意，積極配合治療，促進胃黏膜的修復(fù)和炎癥的消退，以恢復(fù)健康。

得了急性胃炎一定要去看醫(yī)生積極配合治療，除此之外一定要注意兩點：第一是停止攝入一切對胃有刺激的食物和藥物，可暫時禁食兩餐，之后吃些易消化的、清淡的、少渣的粥或者湯；第二是要盡可能多飲水，補充嘔吐、腹瀉所丟失的水分，飲糖鹽水（即加了少量糖和鹽的白開水）即可，但不要喝含糖量過多的飲料，以免產(chǎn)酸過多，加重腹痛。