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日常的生活可以通過(guò)哪些方式預(yù)防脂肪肝？

2016-10-18 08:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脂肪肝

問(wèn)題：

日常的生活可以通過(guò)哪些方式預(yù)防脂肪肝？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉超主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

膽胰外科

脂肪肝的發(fā)生與肥胖、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和過(guò)度飲酒是密切相關(guān)的。另外，合理的飲食結(jié)構(gòu)也是預(yù)防脂肪肝的重要的手段，應(yīng)該多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素、纖維素的食物，少吃一些脂肪含量，尤其是動(dòng)物脂肪含量比例比較高的食物。
2016-10-19 07:40

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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

裴旭亮醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

全科

你好，要預(yù)防脂肪肝平時(shí)就是需要做到一是低脂飲食,瘦肉,魚(yú)類,蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食,有助于促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退,改掉不良的飲食習(xí)慣。二是低脂飲食,瘦肉,魚(yú)類,蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食,有助于促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退,改掉不良的飲食習(xí)慣。三是多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
2016-10-20 02:37

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是脂肪肝? 　　脂肪異常大量地在肝內(nèi)蓄積稱脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性兩大類，前者與酒精有關(guān)，后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因，包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見(jiàn)的肝病之一，一般人群流行率約5%，25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。查看全文»

疾病癥狀：食欲不振肝區(qū)痛

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劉超
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

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