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勤洗內(nèi)衣可以預(yù)防乳腺炎，主要因?yàn)槟軠p少細(xì)菌滋生、保持乳房清潔、避免乳頭損傷、促進(jìn)乳腺血液循環(huán)、增強(qiáng)乳房抵抗力等。 1. 減少細(xì)菌滋生：內(nèi)衣長(zhǎng)時(shí)間不洗易滋生細(xì)菌，如金黃色葡萄球菌等，增加乳腺炎風(fēng)險(xiǎn)。勤洗內(nèi)衣能有效去除這些細(xì)菌。 2. 保持乳房清潔：干凈的內(nèi)衣能防止乳房接觸到外界的污垢和污染物，維持乳房表面的清潔。 3. 避免乳頭損傷：不潔內(nèi)衣可能摩擦乳頭，導(dǎo)致乳頭破損，細(xì)菌易侵入引發(fā)炎癥。勤洗內(nèi)衣可減少這種損傷。 4. 促進(jìn)乳腺血液循環(huán)：合適清潔的內(nèi)衣有助于保持乳房舒適，不壓迫乳腺，促進(jìn)血液循環(huán)，降低炎癥發(fā)生幾率。 5. 增強(qiáng)乳房抵抗力：良好的乳房衛(wèi)生環(huán)境能增強(qiáng)乳房自身的抵抗力，抵御病原體的侵襲。 總之，勤洗內(nèi)衣對(duì)于預(yù)防乳腺炎十分重要，女性應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，呵護(hù)乳房健康。

時(shí)下不少年輕女性認(rèn)為，自己整天呆在空調(diào)房里，沒有流太多的汗，文胸也沒有異味，幾天換洗一次也無大礙即使在涼爽的天氣或呆在空調(diào)房里，乳房還是會(huì)分泌油脂、鹽分等物。雖然肉眼看不到，也沒有什么異味，但會(huì)堆積在緊貼乳房的文胸上。此外，屑也會(huì)脫落到文胸上，這些物質(zhì)容易滋生細(xì)菌。 　　女性乳頭上有近20個(gè)乳腺管的開口，一旦感染細(xì)菌就會(huì)引起乳頭發(fā)炎，出現(xiàn)瘙癢、紅腫、疼痛等現(xiàn)象，可導(dǎo)致慢性炎癥。 　　因此，女性一定要注意文胸清潔，可以用沐浴露進(jìn)行清洗，但如果覺得自己出汗比較多，可選用肥皂。文胸和外衣一定要分開洗，以防其他衣物的纖維粘附在文胸內(nèi)壁，穿戴時(shí)堵塞乳腺管。 　　若想要給文胸除菌，可購(gòu)買市面上的消毒洗衣液，但注意不要選擇偏堿性的。