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預(yù)防過敏性紫癜的發(fā)生，可從避免過敏原、增強自身免疫力、保持良好生活習(xí)慣、預(yù)防感染、注意飲食等方面著手。 1.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等，盡量減少接觸。 2.增強自身免疫力：適當(dāng)進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等；保證充足睡眠。 3.保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免過度勞累；戒煙限酒。 4.預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手；在呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，減少到人員密集場所。 5.注意飲食：避免食用易致敏食物，如海鮮、牛奶、雞蛋等；多吃新鮮蔬菜水果。 總之，預(yù)防過敏性紫癜需要從多方面入手，長期堅持，才能降低發(fā)病風(fēng)險。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

過敏性紫癜由多種原因引起，如感染、食物（牛奶、雞蛋、魚蝦等）、藥物（抗生素、磺胺藥、解熱鎮(zhèn)痛劑等）以及花粉、蚊蟲叮咬等，一般來說，過敏性紫癜85%與感染有關(guān)，因此，患者平時注意避免接觸能夠引起過敏的物質(zhì)，若與某種食物有關(guān)應(yīng)禁食，與藥物有關(guān)應(yīng)停用，與環(huán)境有關(guān)應(yīng)避開。在積極藥物治療的同時，細致的護理對本病的預(yù)后非常重要。