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蕁麻疹患者在日常生活中，要注意避免誘因、注意皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食、保持良好作息、適度運(yùn)動(dòng)等。 1.避免誘因：盡量遠(yuǎn)離過(guò)敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。避免冷熱刺激，減少情緒波動(dòng)和精神壓力。 2.皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，但避免過(guò)度清洗和使用刺激性護(hù)膚品。瘙癢時(shí)不要搔抓，以免抓破皮膚引發(fā)感染。 3.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果。避免飲酒和咖啡。 4.保持良好作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 5.適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，但運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)清潔皮膚，更換衣物。 6.遵醫(yī)囑用藥：按時(shí)復(fù)診，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不要自行增減藥量或停藥。 總之，蕁麻疹患者在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有助于減少疾病發(fā)作，促進(jìn)病情恢復(fù)。

對(duì)于患有蕁麻疹的患者來(lái)說(shuō)，一般需要吃些抗組胺藥物控制過(guò)敏癥狀，盡量減少過(guò)敏原的接觸，對(duì)可能造成的過(guò)敏物質(zhì)應(yīng)該記錄，盡力避免。