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注意事項(xiàng)一，皮膚保護(hù)： 　　應(yīng)該盡量避免皮膚受損，有很多病人皮膚受傷后產(chǎn)生白癜風(fēng);另外一些增白的化妝品應(yīng)該少用或不用。還應(yīng)該避免陽(yáng)光曝曬，尤其中午的時(shí)候應(yīng)該避免。白癜風(fēng)在顏面部和手部的更應(yīng)該少曬太陽(yáng)。 　　注意事項(xiàng)二，飲食注意： 　　多食：動(dòng)物肝、腎、鮮蛋類、鮮豆腐、豆類、瘦肉、新鮮蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。 　　忌食：各種酒類、鴨肉、魚(yú)蝦和各種海鮮、狗肉、羊肉等。 　　少食：維生素C含量過(guò)高的食物和藥物如，生辣椒、大棗、山楂、廣柑、桔子、獼猴桃、草莓、涼拌菜、生西紅柿等、牛奶、西藥：維生素C。少食影響消化、吸收的冷飲，尤其少年兒童，還應(yīng)少吃零食。 　　注意事項(xiàng)三，衣著注意： 　　內(nèi)衣、內(nèi)褲、皮帶不宜過(guò)緊，很多白癜風(fēng)病人就是因?yàn)槠つw被長(zhǎng)期壓迫后影響局部血液循環(huán)營(yíng)養(yǎng)所導(dǎo)致。 　　注意事項(xiàng)四，睡眠： 　　如白癜風(fēng)發(fā)生在上半身，需適當(dāng)增加睡眠時(shí)間。頭部、面部有白癜風(fēng)的患者枕頭宜低一些好。睡午覺(jué)。 　　注意事項(xiàng)五，體育鍛煉： 　　要求結(jié)合白癜風(fēng)所在部位進(jìn)行鍛煉，如白癜風(fēng)在上半身，可結(jié)合籃球，排球，仰臥起坐，乒乓球，甩手(手指部位白斑不結(jié)合乒乓球，羽毛球)。白癜風(fēng)在下肢可結(jié)合跑步、跳繩等。體育鍛煉應(yīng)逐步加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間。而消耗能量太大也就是太激烈的運(yùn)動(dòng)應(yīng)少作，這可能和有一些運(yùn)動(dòng)員患白癜風(fēng)有關(guān)。

一、防曬 做好日常的防曬措施對(duì)于白癜風(fēng)患者是十分必要的，在外出時(shí)患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)耐磕ǚ罆袼蛘叽騻恪?二、化妝品 對(duì)于化妝品與一些美膚產(chǎn)品，白癜風(fēng)患者也應(yīng)該要少用或者不用，因?yàn)檫@些物品中或多或少都會(huì)存有化學(xué)物質(zhì)，盲目的使用會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重。 三、偏方 在臨床上深受偏方所害的患者不在少數(shù)，但盲目的使用偏方治療的患者目前還大有人在。對(duì)于偏方白癜風(fēng)患者應(yīng)該要敬而遠(yuǎn)之。

(1)忌口，白癜風(fēng)患病者食用維生素C為無(wú)益有害的，因此有關(guān)富含維生素C的食物如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等，應(yīng)盡力少吃，平常生計(jì)也表明，過(guò)酸或過(guò)辣的食物也能夠影響病況跟成效，不佳于白癜風(fēng)的成效。平常多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。 (2)堅(jiān)持醫(yī)治，白癜風(fēng)患病者就醫(yī)愈合后，其抵抗力能力及微循環(huán)阻礙方面仍未還原自然，泛泛需求3-6個(gè)月才能復(fù)原。因此在就醫(yī)愈合后，即白色斑點(diǎn)全方位消逝后，應(yīng)當(dāng)再用藥一兩個(gè)療程穩(wěn)固。若功虧一簣則會(huì)使醫(yī)治前功盡棄。因此，有關(guān)白癜風(fēng)的醫(yī)治，貴在堅(jiān)持。 (3)勿刺激皮損，如燒傷、曬傷、凍瘡、傳播，住處潮濕、淋雨、涉水、風(fēng)寒等均能夠引誘白癜風(fēng)等。上面刺激有能夠?yàn)榘咨唿c(diǎn)遍及周身。因此白癜風(fēng)不應(yīng)過(guò)分日曬，別損壞皮膚，宜穿寬大合身的衣裳。 (4)放松精神，俗話說(shuō)："愁一愁白了頭"，據(jù)計(jì)算，有三分之二的限制型白癜風(fēng)患病者在患病前期或皮損發(fā)展階段都有精神創(chuàng)傷、過(guò)分勞累、思慮過(guò)分等。因此白癜風(fēng)患病者要留意有勞有逸、心情舒暢，以增快的心緒協(xié)作醫(yī)治。