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血壓升高后能否降下來及如何降

2017-10-19 06:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

血壓升高后能否降下來及如何降

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

劉培中副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

心內(nèi)科

血壓升高通常能降下來，可通過改善生活方式、服用降壓藥、治療原發(fā)病、控制體重、保持良好心態(tài)等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.改善生活方式：低鹽低脂飲食，戒煙限酒，適量運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息。
2.服用降壓藥：如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等，但需遵醫(yī)囑。
3.治療原發(fā)?。喝缒I病、內(nèi)分泌疾病引起的高血壓，要積極治療原發(fā)病。
4.控制體重：肥胖者通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)減輕體重，有助于控制血壓。
5.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止血壓波動(dòng)。
只要采取科學(xué)合理的措施，血壓升高大多能得到有效控制。
2017-10-19 06:41

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