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腸胃不好的人能否喝酸奶及注意事項(xiàng)

腸胃不好的人能否喝酸奶及注意事項(xiàng)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    杜榮國(guó) 主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    腸胃不好的人能喝酸奶,但要注意適量、溫度、自身敏感性等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.適量飲用:有助于改善腸道菌群,但過(guò)量可能導(dǎo)致腹瀉腹痛。
    2.溫度控制:酸奶中的益生菌需低溫生存,加熱會(huì)失活,宜低溫飲用。
    3.自身敏感:部分腸胃不好者對(duì)低溫或酸奶成分更敏感,需留意反應(yīng)。
    4.酸奶選擇:優(yōu)先選擇高質(zhì)量、添加劑少的酸奶。
    5.飲用時(shí)間:避免空腹飲用,可在飯后1-2小時(shí)喝。
    腸胃不好的人喝酸奶要多注意,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

    2017-10-20 20:00
就醫(yī)問(wèn)藥

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皮膚瘙癢 紅斑
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  • 熊春萍

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):毛發(fā)疾?。摪l(fā)、毛干異常等)、性病、皮膚真菌病、過(guò)敏性皮膚病 詳情»

  • 陳向東

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第九人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):皮膚激光及注射微創(chuàng)美容,自身免疫性皮膚病。 詳情»

  • 王禾

    主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):銀屑病、濕疹、痤瘡、過(guò)敏性皮膚病、帶狀皰疹、白癜風(fēng)、黃褐斑、 詳情»

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