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月經(jīng)不調(diào)是各種疾病的統(tǒng)稱。主要是由于各種原因引起的月經(jīng)改變，比如月經(jīng)周期長(zhǎng)短異常，月經(jīng)量異常。你可以選擇中醫(yī)調(diào)理，中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)及婦科疾病是有其獨(dú)特優(yōu)勢(shì)的，可采用中藥內(nèi)服與針灸療、推拿按摩、經(jīng)絡(luò)刮痧等多種中醫(yī)傳統(tǒng)療法來(lái)結(jié)合辨證治療，在治療疾病的同時(shí)也可以調(diào)理身體。月經(jīng)不調(diào)首先應(yīng)該做做到養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜、不貪睡、不吸煙飲酒，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火的食物。

您好，月經(jīng)不調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。月經(jīng)不調(diào)原因很多，多囊卵巢，多囊卵巢綜合癥，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜異位癥，內(nèi)分泌失調(diào)，精神心理因素，過(guò)度節(jié)食勞累等都會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。建議您查明具體原因后，科學(xué)針對(duì)性調(diào)理治療，效果是很好的。