-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
-
在高原寒冷地區(qū)，飲食選擇要綜合多種因素，并非簡(jiǎn)單地只吃高熱量高脂肪食物。還需考慮個(gè)體活動(dòng)量、健康狀況、環(huán)境溫度等。如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2017-10-30 17:10
1.高熱量食物作用：能提供更多能量，幫助身體保暖。
2.個(gè)體活動(dòng)影響：若活動(dòng)量大，需求增加；反之則不必過(guò)多攝入。
3.健康狀況考量：本身有高血脂、高血壓等疾病，應(yīng)控制攝入量。
4.環(huán)境溫度差異：室內(nèi)外溫差大，室內(nèi)工作且溫度適宜時(shí)，無(wú)需過(guò)多高熱量食物。
5.營(yíng)養(yǎng)均衡重要：飲食要多樣化，保證各類營(yíng)養(yǎng)素充足。
總之，高原寒冷地區(qū)的飲食應(yīng)根據(jù)自身實(shí)際情況合理安排，以維持身體健康。
-
就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
