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荷葉搭配什么能減肥通便？

2017-10-24 04:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

荷葉搭配什么能減肥通便？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

黃富娟副主任醫(yī)師

肇慶市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

荷葉搭配一些食材或藥材有助于減肥通便，如決明子、山楂、陳皮、冬瓜皮、玫瑰花等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.決明子：具有清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用。
2.山楂：能消食化積，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
3.陳皮：有理氣健脾、燥濕化痰的功效，可改善消化。
4.冬瓜皮：利水消腫，幫助排出體內(nèi)多余水分。
5.玫瑰花：疏肝理氣，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)代謝。
使用這些搭配時(shí)應(yīng)注意適量，且個(gè)體差異較大，效果因人而異。若減肥通便效果不佳，建議及時(shí)就醫(yī)。
2017-10-24 05:05

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