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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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韓新民 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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孩子拉肚子胃脹,飲食需注意。可選擇易消化、清淡、溫?zé)帷⑸俅碳?、營養(yǎng)均衡的食物,如粥、面條、饅頭、蔬菜湯、蒸蛋等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2017-10-24 10:09
1.粥類:如小米粥、南瓜粥,容易消化,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2.面食:面條、饅頭等,富含碳水化合物,能提供能量。
3.蔬菜湯:如青菜湯、西紅柿湯,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
4.蒸蛋:蛋白質(zhì)豐富,營養(yǎng)好吸收。
5.山藥:健脾益胃,有助于腸胃功能恢復(fù)。
孩子腸胃不適期間,飲食要循序漸進(jìn),少量多餐,避免油膩、辛辣、生冷食物。
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