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維生素B族在人體內(nèi)的停留時間是多久

維生素B族在人體內(nèi)的停留時間是多久

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    維生素B族在人體內(nèi)的停留時間較短,通常不超過一天。個體差異、身體狀況等因素會有所影響。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.代謝速度:維生素B族多為水溶性維生素,代謝較快。
    2.飲食攝入:攝入充足時,停留時間相對穩(wěn)定;攝入不足則影響代謝。
    3.身體需求:機(jī)體對其需求高時,消耗加快,停留時間縮短。
    4.健康狀況:患病時,代謝可能異常,影響停留時長。
    5.年齡因素:兒童和老年人的代謝與成年人有所不同。
    總體來說,維生素B族在人體內(nèi)一般停留一天左右,但會受多種因素影響。若有相關(guān)健康疑慮,建議咨詢醫(yī)生。

    2017-10-24 19:21
就醫(yī)問藥

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