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劈叉后再次劈叉腿根疼,壓腿不痛,是韌帶拉傷嗎?

在劈叉后不久再次劈叉腿根處很疼,不劈叉壓腿時(shí)卻不痛,這是不是韌帶拉傷了?

  • 回答1

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    綜合二科

    劈叉后再次劈叉腿根處疼痛,壓腿時(shí)不痛,可能是韌帶拉傷,也可能是肌肉疲勞、關(guān)節(jié)損傷、姿勢(shì)不正確或運(yùn)動(dòng)過(guò)度等原因造成的。 1. 韌帶拉傷:韌帶受到過(guò)度拉伸或撕裂,會(huì)引起疼痛。癥狀包括疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等。治療上需休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 肌肉疲勞:高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后肌肉疲勞,產(chǎn)生乳酸堆積,引起疼痛??赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解。 3. 關(guān)節(jié)損傷:關(guān)節(jié)軟骨、滑膜等受損,導(dǎo)致疼痛。需進(jìn)行影像學(xué)檢查明確損傷程度,輕度損傷以休息為主,嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4. 姿勢(shì)不正確:劈叉姿勢(shì)不對(duì),會(huì)使局部受力不均,引發(fā)疼痛。應(yīng)在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下調(diào)整姿勢(shì)。 5. 運(yùn)動(dòng)過(guò)度:超出身體承受范圍,造成肌肉和韌帶負(fù)擔(dān)過(guò)重。應(yīng)合理控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 總之,如果腿根疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),在進(jìn)行劈叉等運(yùn)動(dòng)時(shí),要做好熱身,遵循正確的方法和適度原則。

    2024-10-24 17:20
  • 回答2

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    何甲書(shū) 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

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    考慮肌肉拉傷或者韌帶損傷等,引起疼痛不適 ,建議注意休息,局部熱敷理療,應(yīng)用云南白藥氣霧劑,服用雙氯芬酸鈉緩釋片,氯唑沙宗等藥物, 過(guò)一段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)好的。

    2024-10-25 06:42
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