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正常情況下，兒童血鉛＜100μg/L，成人血鉛＜400μg/L為正常范圍。若為兒童，90.5μg/L接近上限，需引起重視；若為成人，則在正常范圍內(nèi)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.環(huán)境因素：避免居住在鉛污染嚴(yán)重的區(qū)域，遠(yuǎn)離化工廠等。
2.飲食方面：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素C、鈣等的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果，有助于減少鉛吸收。
3.衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，特別是在進(jìn)食前，防止鉛從手入口。
4.玩具選擇：給兒童選擇合格的玩具，避免含鉛玩具。
5.避免含鉛用品：如含鉛的化妝品、染發(fā)劑等。
總之，要多方面注意預(yù)防鉛超標(biāo)。一旦發(fā)現(xiàn)血鉛異常升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。