国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 學生怎樣的...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預約掛號

學生怎樣的早餐搭配更營養(yǎng)?

學生怎樣的早餐搭配更營養(yǎng)?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    關陽 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    學生營養(yǎng)早餐應包含蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質和膳食纖維等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導進行治療,切勿隨意服藥。
    1.蛋白質:如雞蛋、牛奶、豆?jié){,能提供生長所需的氨基酸。
    2.碳水化合物:選擇全麥面包、燕麥片,提供能量。
    3.維生素:新鮮水果如蘋果、香蕉,富含多種維生素。
    4.礦物質:堅果類如杏仁、核桃,補充礦物質。
    5.膳食纖維:蔬菜如西蘭花、胡蘿卜,促進腸道蠕動。
    合理搭配這些食物,能讓學生精力充沛地開始一天的學習。

    2018-08-03 17:34
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    酒精是一種親神經(jīng)性物質,一次相對大量飲灑即可導致精神異常,如果長期飲用可以引起各種精神障礙,包括依賴戒斷綜合征以及精神病性癥狀,除精神障礙之外,常出現(xiàn)軀體損害的癥狀和體征。

    2017-10-23 17:44
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

什么是精神障礙?   精神障礙俗稱精神病,泛指精神病科的所有疾病。是大腦機能活動發(fā)生紊亂,導致認知、情感、行為和意志等精神活動不同程度障礙的總稱。常見的有情感性精神障礙、腦器質性精神障礙、軀體型精神障礙等。 查看全文»

幻聽 焦慮
推薦醫(yī)生 更多»
  • 寧玉萍

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

    擅長:老年癡呆、記憶障礙、帕金森病、難治性抑郁癥、焦慮障礙、頭痛、 詳情»

  • 李艷

    主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:運用“傷寒六經(jīng)辨證“、”脾胃論“相關理論指導治療焦慮障礙、抑 詳情»

  • 郭新宇

    主任醫(yī)師

    中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    擅長:精神分裂癥的早期發(fā)現(xiàn)、診斷和治療,對情感性障礙、酒精所致的精 詳情»

推薦用藥 更多»
碳酸鋰片

療效:主要治療躁狂癥,對躁狂和抑郁...

奮乃靜片

療效:<p>1、對幻覺妄想、思維障...

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>