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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉雯雯 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經(jīng)期間可以吃薯片,但要注意保暖、飲食、運動等多方面。同時,留意身體狀況,如有異常及時就醫(yī)。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
2017-11-06 14:19
1.飲食方面:避免生冷食物,如冷飲、生魚片等,以防痛經(jīng)。
2.運動方面:不要進行劇烈運動,如長跑、籃球比賽等,可適當散步。
3.保暖措施:注意腹部保暖,多穿衣物,避免著涼。
4.個人衛(wèi)生:勤換衛(wèi)生巾,保持外陰清潔,預防感染。
5.情緒調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免緊張、焦慮等不良情緒。
總之,月經(jīng)期間在飲食和生活習慣上多加注意,有助于順利度過經(jīng)期。若有嚴重不適,應及時就醫(yī)。
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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月經(jīng)期間可以選擇適量的吃一些薯片,最好避免辛辣刺激的薯片,選擇原味的或者是其他味道的,不要太辣的那些就可以了。月經(jīng)期間主要注意飲食,需要均衡營養(yǎng),不要吃一些寒涼刺激的食物,注意肚子的保暖。保證充足的睡眠,避免自己一些經(jīng)期緊張、焦慮的負面情緒。
2019-12-13 17:37
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回答3
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任立飛 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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月經(jīng)期間可以吃薯片的,不會有影響的,月經(jīng)期不能吃的就是生冷的東西,比如雪糕、冷飲之類的,不要吃辛辣的食物,祝您健康!
2017-11-06 17:06
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,可以適量吃的,要注意經(jīng)期衛(wèi)生,避免著涼,注意腹部保暖。不要勞累,多注意休息。飲食要吃些熱性易消化食物,禁吃辛辣刺激及生冷食物。
2017-11-07 22:53
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