-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
洪小芳 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
整形美容外科
-
常見的豐胸方法有飲食調(diào)整、運動鍛煉、按摩、醫(yī)療手段、佩戴合適胸罩等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。
2017-11-01 02:13
1.飲食調(diào)整:多吃富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白的食物,如豬蹄、木瓜、牛奶等。
2.運動鍛煉:瑜伽、俯臥撐等運動有助于胸部肌肉鍛煉。
3.按摩:通過正確的按摩手法刺激胸部血液循環(huán)。
4.醫(yī)療手段:自體脂肪豐胸等手術(shù)方式,但存在一定風險。
5.佩戴合適胸罩:選擇能提供良好支撐的胸罩。
豐胸方法多樣,需根據(jù)自身情況選擇,同時要注意健康和安全。
-