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高血壓高血脂患者能否食用蔥和洋蔥

高血壓高血脂患者能否食用蔥和洋蔥

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    洪長江 主任醫(yī)師

    廣東祈福醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內科

    高血壓高血脂患者一般可以吃蔥和洋蔥,其對病情影響不大,且有一定益處,如調節(jié)血脂、促進代謝等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
    1.營養(yǎng)成分:蔥和洋蔥富含維生素、礦物質等營養(yǎng)物質。
    2.調節(jié)血脂:有助于降低血液中的膽固醇水平。
    3.促進代謝:能提高身體的新陳代謝能力。
    4.抗氧化作用:可減少自由基對血管的損傷。
    5.改善消化:促進胃腸蠕動,利于消化。
    總之,高血壓高血脂患者適量食用蔥和洋蔥是有益的,但飲食仍需均衡。

    2017-11-12 08:08
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