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性生活時間短是一個較為常見的問題，其原因多樣，包括心理因素、生理因素、不良生活習慣等。復方玄駒膠囊對于部分性生活短的情況可能有一定幫助，但不能一概而論。要延長性生活時間，需綜合考慮多種因素，如改善心理狀態(tài)、治療基礎(chǔ)疾病、調(diào)整生活方式等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能導致性生活時間短。通過心理調(diào)節(jié)，如放松訓練、心理咨詢等，有助于改善。 2.生理因素：如包皮過長、前列腺炎等生殖系統(tǒng)疾病，可能影響性生活時間。針對這些疾病進行治療，如包皮環(huán)切術(shù)、抗炎治療等，能有所改善。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，會影響性功能。養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息、戒煙限酒、適當運動，對延長性生活時間有益。 4.性技巧缺乏：不了解性知識和性技巧，也可能導致性生活時間短。學習正確的性知識和技巧，如控制節(jié)奏、變換體位等，可以延長時間。 5.藥物治療：除復方玄駒膠囊外，金鎖固精丸、五子衍宗丸等藥物也可能對延長性生活時間有幫助，但使用藥物需在醫(yī)生指導下進行。 性生活時間短的原因復雜，治療方法也因人而異。建議先到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法，不要自行用藥。