焦慮癥伴輕度抑郁致失眠數(shù)月未愈怎么辦？
我失眠好幾個月了，晚上根本沒有睡意。我看過好幾家醫(yī)院都是診斷我有焦慮癥，輕度抑郁，吃過好多藥都沒有效，反而更加嚴重。我只要思考問題腦子就更加興奮并伴有點頭疼。現(xiàn)在的我并沒有焦慮什么了，很淡定，就是失眠沒有好起來為什么？請問醫(yī)生我該吃什么治療好？
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回答1
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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焦慮癥伴輕度抑郁引起的失眠數(shù)月未愈，可能與心理因素、藥物反應、生活習慣、環(huán)境影響、疾病進展等有關(guān)。 1.心理因素：焦慮和抑郁情緒未得到根本緩解，即使表面淡定，潛意識仍存在緊張和不安，影響睡眠。 2.藥物反應：所用藥物可能不適合個體體質(zhì)，或者未達到有效治療劑量，導致效果不佳甚至癥狀加重。 3.生活習慣：長期熬夜、睡前使用電子設(shè)備、睡前劇烈運動等不良習慣，都可能干擾睡眠。 4.環(huán)境影響：居住環(huán)境嘈雜、光線過強、溫度不適等，會影響睡眠質(zhì)量。 5.疾病進展：焦慮癥和輕度抑郁可能有所發(fā)展，使得失眠癥狀持續(xù)存在。 總之，對于這種情況，建議綜合考慮上述因素，調(diào)整治療方案。可在醫(yī)生指導下嘗試更換藥物，如阿普唑侖、艾司唑侖、地西泮等。同時，要養(yǎng)成良好的生活習慣，改善睡眠環(huán)境。保持積極的心態(tài)，定期復診，以便醫(yī)生根據(jù)病情變化調(diào)整治療措施。
2024-10-24 17:58
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致，可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療，入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!
2024-10-25 04:11
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