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性生活時(shí)間短可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、疾病因素等。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.心理因素：焦慮、緊張等心理狀態(tài)可能影響性生活時(shí)間?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練來(lái)改善。
2.生理因素：如龜頭敏感度高，可嘗試使用避孕套降低敏感度。
3.疾病因素：前列腺炎等疾病可能導(dǎo)致，需治療原發(fā)病。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸達(dá)泊西汀片、舍曲林、帕羅西汀等藥物，但需遵醫(yī)囑。
5.行為訓(xùn)練：如動(dòng)停法、擠捏法等，有助于延長(zhǎng)性生活時(shí)間。
性生活時(shí)間短的原因多樣，治療方法也因人而異。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。