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經(jīng)?？雌聊浑y受可能是由視疲勞、干眼癥、近視加深、頸椎問題或眼部炎癥等引起。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.視疲勞：長時(shí)間注視屏幕，眼睛調(diào)節(jié)功能減弱?？啥〞r(shí)休息、遠(yuǎn)眺、做眼保健操。
2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快。使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
3.近視加深：過度用眼導(dǎo)致視力下降。需重新驗(yàn)光配鏡。
4.頸椎問題：長期低頭看屏幕，頸椎受累。適當(dāng)活動(dòng)頸部，進(jìn)行頸部按摩。
5.眼部炎癥：不注意用眼衛(wèi)生引發(fā)。明確炎癥類型，使用相應(yīng)抗炎眼藥水，如氯霉素滴眼液。
總之，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和坐姿，避免長時(shí)間看屏幕。若癥狀無改善，務(wù)必就醫(yī)診治。