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孩子咬手可能與缺鋅鈣賴氨酸和維生素 D3 有關(guān)。服用鋅鈣特是一種補充方式，但見效時間因人而異，受多種因素影響，如孩子的年齡、缺乏程度、吸收能力、飲食情況以及是否有其他健康問題等。 1. 年齡因素：年齡較小的孩子，身體代謝快，對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用效率相對較高，可能在補充一段時間后較快見到效果，比如 1-2 個月。而年齡較大的孩子，見效時間可能稍長。 2. 缺乏程度：如果只是輕度缺乏，補充后 1-2 個月可能會有改善。但嚴(yán)重缺乏時，可能需要 3 個月甚至更長時間。 3. 吸收能力：每個孩子的腸胃吸收功能不同。吸收能力好的孩子，見效相對快些；吸收能力差的，可能需要配合其他促進(jìn)吸收的方法，如適當(dāng)運動、曬太陽等。 4. 飲食情況：在補充期間，如果孩子飲食均衡，攝入富含鋅、鈣、賴氨酸和維生素 D3 的食物，如乳制品、蛋類、肉類、魚類、堅果等，會有助于更快改善癥狀。 5. 其他健康問題：若孩子同時存在其他影響營養(yǎng)吸收和代謝的疾病，如消化系統(tǒng)疾病，那么見效時間也會受到影響。 總之，家長要耐心觀察孩子的情況，定期帶孩子進(jìn)行復(fù)查，以確定補充的效果。同時，要注意培養(yǎng)孩子良好的生活和飲食習(xí)慣。