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舒張壓偏高可能與生活方式、精神因素、肥胖、遺傳、疾病等有關(guān)。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.生活方式：長期高鹽飲食、缺乏運動、吸煙酗酒等易致血壓異常，需改善飲食，適量運動，戒煙限酒。
2.精神因素：長期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可影響血壓，要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心態(tài)平和。
3.肥胖：體重超標會增加心血管負擔，應合理控制體重。
4.遺傳：若有家族高血壓病史，更要密切關(guān)注血壓，定期監(jiān)測。
5.疾?。耗承┘膊∪缒I病、內(nèi)分泌疾病等也可能引起，需排查相關(guān)疾病。
舒張壓偏高要引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。

你好，你的情況舒張壓偏高的話，目前在臨界高血壓范圍，沒有不適可以不必服藥，低鹽飲食，避免勞累，如果有癥狀的話，可以服用降壓藥物，心率偏快的話，可以詳檢心電圖看看，詳檢后在醫(yī)生的指導下用藥較好。避免盲目用藥。

你好 這個屬于高血壓的，一般是會引起頭暈，頭疼等，建議你定期復查看看，平時注意低脂低鹽飲食，避免熬夜，如果持續(xù)高是可以服用硝苯地平治療的，