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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃凱清 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦科
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女性在大姨媽期間，身體較為特殊，有些水果可以適量食用，有助于補充營養(yǎng)和緩解不適。但需注意個體差異，如有嚴(yán)重不適，應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2017-11-20 20:59
1.蘋果：富含維生素和纖維素，性質(zhì)溫和，能幫助補充營養(yǎng)。
2.香蕉：富含鉀元素，有助于緩解經(jīng)期可能出現(xiàn)的疲勞。
3.橙子：維生素C含量高，增強免疫力，促進鐵吸收。
4.草莓：含有豐富的抗氧化物質(zhì)，對身體有益。
5.紅棗：具有一定的補血作用，但不可過量食用。
大姨媽期間選擇水果要結(jié)合個人體質(zhì)和身體狀況。適量食用合適的水果，保持良好的飲食和生活習(xí)慣。
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回答2
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生診所
其他
內(nèi)科
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你好，冬天到了本身氣候比較涼，所以月經(jīng)期間最好不要吃水果了，著涼以后會引起痛經(jīng)，月經(jīng)減少等，一些干果類的例如紅棗、桂圓等可以吃點，但也不要吃太多了。
2017-11-24 19:22
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
