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喉嚨出現(xiàn)一陣一陣的難受，但不痛，且常在夜間發(fā)作次日好轉(zhuǎn)，可能是環(huán)境干燥、過敏反應(yīng)、胃酸反流、神經(jīng)官能癥、頸部肌肉緊張等原因所致。 1.環(huán)境干燥：夜間睡眠時(shí)環(huán)境濕度低，導(dǎo)致咽喉黏膜水分丟失，引起不適。可使用加濕器增加空氣濕度。 2.過敏反應(yīng)：對床上用品的塵螨等過敏，刺激咽喉。需更換清潔床上用品，必要時(shí)服用氯雷他定等抗過敏藥。 3.胃酸反流：平臥時(shí)胃酸反流至咽喉，損傷黏膜。注意飲食規(guī)律，避免睡前進(jìn)食，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑。 4.神經(jīng)官能癥：精神心理因素導(dǎo)致自覺咽喉不適。調(diào)整心態(tài)，保持良好作息，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 5.頸部肌肉緊張：不良睡姿使頸部肌肉緊張，牽連咽喉?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解。 總之，如果喉嚨難受的情況頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取針對性的治療措施。