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扁桃體手術(shù)后第十天，身體仍在恢復(fù)中，可選擇一些質(zhì)地柔軟、刺激性小且富含維生素的水果，如香蕉、火龍果、草莓、橙子、梨等。 1.香蕉：其質(zhì)地柔軟，易于吞咽和消化，富含鉀元素，有助于維持身體的電解質(zhì)平衡。 2.火龍果：水分充足，果肉細(xì)膩，富含維生素 C 和膳食纖維，能促進(jìn)傷口愈合和腸道蠕動(dòng)。 3.草莓：富含維生素和抗氧化物質(zhì)，可增強(qiáng)免疫力，且口感酸甜，容易接受。 4.橙子：富含維生素 C，有助于提高身體抵抗力，促進(jìn)組織修復(fù)。 5.梨：具有清熱潤(rùn)肺的作用，水分多，能緩解咽喉不適。 總之，在扁桃體手術(shù)后第十天，選擇水果時(shí)要注意其質(zhì)地和營(yíng)養(yǎng)成分，以促進(jìn)身體恢復(fù)。但食用時(shí)也要注意適量，避免引起不適。如果食用后出現(xiàn)任何異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。